Содержание
Как выбирать
- выпрямление спины;
- улучшение тока крови и лимфы в мышцах спины;
- снижение болевого синдрома при кифосколиозе, сколиозе и сутулости;
- разгрузка позвоночника при длительной статической работе;
- снижение спазма мышц благодаря симметричной и равномерной нагрузки;
- устранение асимметрии мышц;
- поддержка спины в период реабилитации после травм или операций на позвоночнике.
- В зависимости от патологии применяется разный по устройству корсет для спины.
Ортопедическое приспособление для исправления дефектов позвоночника бывает 3 видов:
- реклинатор призван развести плечи, и закрепить привычку правильного положения мышц. Представлен эластичной лентой, назначается при ранней стадии сколиоза, сутулости, нарушении осанки. Реклинаторы чаще назначаются взрослым на период работы, на ночь необходимо снимать;
- корсет поддерживает позвоночник по всей длине. Имеет ребра жесткости или магниты способствующие удержанию спины в правильном положении. Подбирается индивидуально по размеру и время ношения должно строго соблюдаться по назначению врача;
- бандаж (эластичный пояс) фиксирует необходимую область (грудной отдел, поясничный) от чрезмерного перегибания и уменьшает подвижность при нестабильности позвонков или повышенной нагрузке (например при беременности). Ношение бандажа при работе уменьшает нагрузку на позвоночник. Рекомендуются лицам тяжелого физического труда для профилактики. Снижает боль при грыже позвоночника.
Выбор корректора осанки зависит от степени искривления позвоночника, возраста больного и сопутствующих (фоновых) заболеваний.
Сутулость начальной степени позволяет выбрать бандаж или реклинатор самостоятельно (после назначения врачом) в аптеке. Можно изготовить своими руками.
При серьёзных нарушениях позвоночника корсет подбирается совместно с лечащем врачом. Важно учесть удобство и состав тканей. Устройство требуется носить длительное время и существенный дискомфорт в использовании приведет к тому, что ребенок не будет им пользоваться.
Как правильно подобрать корсет для коррекции осанки и не испортить в повседневной носке смотрите видео
Читайте также: Почему появляется боль в руке при остеохондрозе шейного отдела?
Корректор осанки должен применяться строго по показаниям, а не по желанию. Необходимость в использовании возникает в следующих ситуациях:
- детям в период роста при развитии сколиоза или сутулости;
- сколиоз 3-4 степени при нарушении работы внутренних органов, вызванном смещением;
- корсет прописывается после травмы позвоночника в период восстановительного лечения;
- послеоперационный период на время восстановительного лечения;
- остеохондроз;
- грыжа позвоночника;
- спондилез;
- при беременности может назначаться ношение бандажа в случае развития остеохондроза, сколиоза или появления болевого синдрома;
- с целью профилактики патологий спины при длительной сидячей работе или на время перемещения тяжелых грузов.
Перечисленные патологии не являются абсолютными показаниями к ношению корсета. Методы коррекции осанки подбираются с учетом всех данных исследования и образа жизни.
Ортопедические товары доступны каждому и отпускаются без рецепта, тем не менее приобретать корсет для спины рекомендуется только по назначению врача и вариант подобранный ортопедом.
Не допускается применение корсета при:
- аллергии на материал;
- повреждении кожных покровов в локализации (расположении) фиксации корсета или лямок;
- недостаточности системы кровообращения или дыхания;
- беременность;
- детский возраст до 12 лет;
- магнитный корректор запрещен лицам имеющим кардиостимулятор.
Из всех перечисленных противопоказаний бывают исключения. Носить корректоры при наличии противопоказаний только по назначению и под контролем специалиста.
Корректор осанки лучше одеть на майку с натуральной ткани, что предупредит натирание тела и чрезмерную потливость.
Одевать в положении лежа или стоя, в зависимости от приспособления.
Носить строго определенное время от 6 часов в день. В процессе лечения корректорами обязательно тренировать мышцы которые будут удерживать позвоночник в правильном положении после снятия приспособления.
Корсет должен удерживать, но не сдавливать. Натяжение ремней регулируется постепенно в процессе носки. Первые дни ремни натянуты минимально для привыкания к распрямленному положению. В последующем плотность увеличивается.
После курса ношения приспособления следует постепенное отвыкание которое заключается в том. Что время ношения постепенно снижается. Мышцы должны привыкнуть работать самостоятельно без поддержки. Процесс снятия корригирующего устройства длится от 2 недель до 2-3 месяцев в зависимости от длительности использования и реакции организма на его отмену.
По окончанию курса лечения нельзя корсет снимать сразу, мышцы должны постепенно включаться в работу. Для этого поэтапно снижается время его ношения по 1 часу в неделю.
В случае невозможности купить корсет можно изготовить самостоятельно, но при условии незначительного искривления. Детям самодельные корректоры не применять.
Читайте также: Эффективность лечения остеохондроза шейного отдела мануальной терапией
Вам потребуется:
- эластичный бинт шириной 10 см и длиной 6м
Ход фиксации осанки:
- сложить бинт пополам и середину расположить между лопаток;
- первый конец перебросить через плечо;
- другой направить под мышкой в сторону противоположную первому;
- обвить бинтами в виде восьмерки;
- свободные концы протянуть в области подмышек и обернуть вокруг талии;
- закрепить концы допускается на животе или спине, как удобнее.
Адекватное применение корсетов для коррекции осанки оказывают положительный эффект. Исследования доказали эффективность в исправлении осанки и коррекции искривлений позвоночника начальной степени. При ношении любого вида корсета важно уделить внимание физическим упражнениям необходимых для укрепления мышц спины. Лечение движением занимает важную роль в борьбе с патологиями спины.
Использование корсетов при остеохондрозе и грыжи позвоночника также дают положительный эффект в восстановлении межпозвоночных дисков и устранении болевого синдрома.
Корсеты для красивой осанки бывают двух типов. Это поддерживающие и корректирующие. В первом случае речь идет об изделиях, снимающих излишнюю нагрузку с мышц спины, и помогающих поддерживать ее правильное положение. Однако такие корректоры не способны исправить серьезные деформации позвоночника.
Вторая категория – корсеты, предназначенные для лечения сколиоза и кифоза позвоночника, их нередко называют корригирующими. Эти изделия более жесткие, они ограничивают пациента в движении и позволяют создать и запомнить правильное положение спины.
Когда следует начать носить взрослый или детский корсет для исправления осанки? Эти изделия используют по индивидуальным медицинским показаниям или как профилактическое средство. Корсет может быть полезен, если пациент уже начал сутулиться, много времени проводит в положении сидя, страдает плоскостопием и некоторыми другими заболеваниями опорно-двигательной системы.
Среди тех, кто пробовал носить изделия для поддержки спины, есть их поклонники и противники. Полезны или вредны корсеты для исправления осанки? Отзывы большинства пациентов говорят о том, что некоторые улучшения во время ношения таких изделий действительно есть. Держать спину ровно намного проще в специальном корсете, нежели без него.
Изделие «напоминает» верное положение, сутулиться в нем неприятно, а порой и вовсе невозможно. Это несомненный плюс, однако многие утверждают, что после ношения корсета заметных ухудшений нет, а иногда осанка и вовсе становится еще хуже. Как это предотвратить? Обязательно вдумчиво выбирайте корсет для осанки, отзывы потребителей о конкретных моделях в этом помогут.
Соблюдайте все инструкции производителя по применению, а еще лучше – проконсультируйтесь со специалистом. И помните: самое главное – регулярность ношения. Если вы решили улучшить свою осанку, у вас не должно быть выходных и праздников, корсет следует носить ежедневно в течение рекомендованного времени.
Начать выбор любого ортопедического изделия следует с посещения специалиста. Согласитесь, будет очень обидно купить неподходящий или бесполезный корсет для исправления осанки. Цена на эти изделия может достигать нескольких тысяч рублей, соответственно, ошибиться при покупке будет неприятно. Обязательно примерьте корректор перед покупкой.
Важно выбрать правильный размер, поэтому не поленитесь заранее снять необходимые мерки. Если вам где-то слишком сильно жмет и трет, откажитесь от этого приобретения, попробуйте другую модель. В корсете для коррекции осанки должно быть достаточно удобно и свободно. Разумеется, это правило выбора относится только к поддерживающим изделиям.
Специализированные корректирующие модели могут доставлять терпимый дискомфорт. Как показывает практика, наилучший результат ношение корсета приносит при сочетании с другими видами коррекции осанки. Попробуйте делать специальную гимнастику для укрепления мышц спины, займитесь плаванием и подберите правильный матрас и подушку для сна. Если вы будете следить за своей спиной постоянно, совсем скоро она порадует вас идеальной осанкой.
Какой из корсетов является лучшим? Что выбрать? Как носить? Эти вопросы необходимо задать врачу, поскольку только лечащий врач может ответить на них исчерпывающе и правильно.
Читайте также: Эссенциальный тремор или почему дрожат руки — симптомы и лечение синдрома
Электронный корректор осанки
Несомненно – это полезное приобретение, приносящее здоровье, если выбрать и воспользоваться им правильно.
- Покупка изделия должна осуществляться в специализированном магазине (возможно, поддерживающая модель – в интернет-магазине, но обязательно имеющем соответствующую сертификацию).
- Определившись с помощью врача с конструкцией, необходимо обратить внимание на материал, из которого корсет изготовлен. Это должны быть дышащие, но в то же время износостойкие материалы, которые не дают аллергию.
- Немаловажным является и размер, и форма. Если есть возможность, лучше заказать индивидуальное изделие, согласно своим анатомическим параметрам.
Подбор корсета для осанки
Противопоказания
Как и любое лечебное средство, влияющее на кровообращение, нагрузку позвоночника и его положение корсеты имеют некоторые противопоказания. Они не подойдут таким группам пациентов, у которых есть:
- аллергическая реакция на материал, из которого изготовлен корсет;
- заболевания лёгких и сердечно-сосудистой системы (перед использованием нужно проконсультироваться с врачом-кардиологом или пульмонологом);
- раны, порезы, патологии дерматологического характера на коже в местах соприкосновения с корсетом;
- детский возраст до 4-х лет.
Виды и особенности современных корсетов для выпрямления осанки
Все современные корсеты различаются по степени фиксации и конструкции.
Эластичный
Изделие предназначено для разгрузки поясницы и грудного отдела, позволяет зафиксировать позвоночник в анатомически правильном положении.
Данный вид корсета используется при коррекции незначительных нарушений осанки (в особенности, у детей и подростков).
Конструкция представляет собой особый вид эластичного бинта за отсутствием жестких вставок, поэтому при его ношении дискомфорт сводится к минимуму.
Жесткий
В отличие от эластичного изделия, данный вид корсета используется при более серьезных проблемах с осанкой. В вещь вшиты упругие пластины с обеих сторон позвоночника. Пластины способствуют уменьшению деформации позвоночника при сколиозе и максимально распределяют боковые нагрузки.
Медицинское изделие используют для коррекции поясничного участка осанки, а также в целях согревания при ревматических заболеваниях, заболеваниях почек, при согревании на холоде.
Такой тип изделий чаще всего заказывают для детей при приобретенном сколиозе или иных проблемах с позвоночником.
Какой корректор осанки купить
1. Для мягкой коррекции грудного отдела подойдет реклинатор RB1068 OttoBock. Изделие разводит верхний плечевой пояс и предотвращает сутулость.
2. Если необходим корректор грудного и поясничного отделов с жесткой фиксацией, то лучше выбрать корсет “LUMBITRON” LT-330 Orliman или реклинатор КОР-М3 от производителя Тиса.
3. Если необходим корректор, который не только улучшит осанку, но и общее состояние здоровья, то следует купить Posture Support. Магнитное поле (которое создают несколько вшитых магнитов) укрепляет и тонизирует мышцы, а также стимулирует кровоток в них.
4. Корректор, который больше подходит для детей – Мастер осанки. Прибор срабатывает как напоминание о неправильном положении спины.
5. Изделие, которое отлично подойдет для коррекции осанки в период статического напряжения (работа за компьютером, в офисе, учеба в ВУЗе и пр.) – полужесткий Тривес EVOLUTION Т-1702.
6. Если необходим корректор, который устранит сутулость и выровняет линию плеч, то лучше приобрести ортопедический корректор Е-240 Orliman.
Привыкание
Ношение корсета для спины при сутулости должно быть строго дозировано. Данный метод коррекции можно сравнить с применением лекарственных средств. Переизбыток в использовании или недостаток оказывает негативный эффект.
Время ношения корсета подбирается индивидуально от 6 до 12 часов в день. Длительность 6 — 24 месяца.
Злоупотребление корригирующими устройствами без одновременного укрепления мышц с помощью ЛФК приводит к ослаблению, а в дальнейшем и атрофии мышц. Что оказывает негативное влияние на позвоночник.
Что такое сутулость
Сутулость возникает при деформации грудных и спинных мышц. Впереди они укорачиваются, а сзади растягиваются. Вследствие этого позвоночник лишается возможности принимать правильное анатомическое положение.
Нарушения могут появиться как в детском или подростковом возрасте, так и в зрелом, и даже пожилом. Постоянная сутулость способна привести к серьезным проблемам со здоровьем, вот почему так важно избавиться от проблемы вовремя.
Характерными признаками искривлений являются:
Читайте также: Последствия сколиоза: причины возникновения, способы лечения, осложнения, советы медиков
- выгнутая в дугу спина;
- склоненная в одну сторону голова;
- выдвинутая вперед голова;
- чрезмерно опущенные плечи;
- выдающийся вперед живот;
- впалая грудная клетка;
- выпирающие острые лопатки.
Обзор актуальных производителей
Корсет выпускается компанией Otto Bock (Германия), и является одним из самых функциональных изделий для осанки на российском рынке.
Корсет позволяет сформировать правильную осанку, а также стабилизировать позвоночный столб человека.
Корсет способствует:
- Уменьшению неприятных ощущений человека;
- Улучшению сенсомоторного контроля;
- Фиксации пояснично-крестцового отдела позвоночника.
- Стабилизации состояния здоровья за счет активации собственных мышц.
Отличительной особенностью изделия для осанки Dorso Direxa Posture является наличие регулируемых эластичных ремней, а также черных металлических шин, позволяющих осуществлять индивидуальную подгонку. Изделие выполнено из воздухопроницаемого материала, благодаря которому излишняя влага не скапливается под корсетом, а выводится наружу.
Отзывы покупателей об Dorso Direxa Posture только положительные. В особенности потребители отмечают удобство изделия, а также надежную фиксацию эластичных ремней. Уже после первого применения покупатели отмечают, что корсет не дает сутулиться, а после снятия спина остается прямой.
Если смотреть ценовой аспект изделия, то в интернет-магазинах подобный корсет можно приобрести по цене от 7300 рублей.
Dosi EQ
Корсет Dosi EQ производителя Otto Bock (Германия) являет собой классическое изделие средней степени фиксации.
Поддерживающий каркас изделия создают 4 пластиковые эластичные пружины и металлические вставки спереди корсета.
Отзывы относительно корсета Dosi EQ позволяют сформировать основные результаты от применения данного вида изделия:
- Корсет позволяет разгрузить мышцы пояснично-крестцового отдела;
- Изделие позволяет нормализовать мышечный тонус;
- Уже после первого применения изделие Dosi EQ облегчает болевой синдром;
- Создает функционально-выгодное положение.
Отличительной особенностью изделия является то, что корсет невероятно легкий, абсолютно не заметен под одеждой. Уникальный запатентованный материал Tactel, являясь влаго- и воздухонепроницаемым, позволяет человеку комфортно чувствовать себя при носке изделия в любое время года.
Цена на корсет Dosi EQ производителя Otto Bock в интернет-магазинах колеблется от 4500 до 5000 рублей.
Orlett
Техническое устройство для осанки немецкой фирмы Orlett (изготовитель – немецкая Компания RehardTechnologies GmbH) по праву завоевал популярность среди покупателей медицинских товаров.
При производстве изделий брэнда Orlett используются гипоаллергенные материалы, а для производства ребер корсетов – специальный сплав на основе алюминия.
Конструкция корсетов компании Rehard Technologies GmbH полностью соответствует строению тела, что обеспечивает требуемую фиксацию позвоночника.
В отзывах о корсетах Orlett потребители отмечают износостойкость изделий, а также их безопасность и непревзойденный комфорт в условиях повседневной носки.
Цены на корсеты варьируются в зависимости от их функционального назначения и составляют 2300-3500 рублей.
Tonus Elast
Латвийская выпускает медицинские изделия различного назначения.
К основным преимуществам корсетов компании можно отнести следующие:
- Наличие уникальных деталей в конструкции корсетов (например, мягкие валики, застежка velcro), обеспечивающий максимальный комфорт при эксплуатации изделий;
- В процессе производства и раскройки изделий используются современные компьютерные технологии;
- Применение прогрессивной технологии пошива изделий;
- Апробирование и клинические испытания корсетов в медицинских учреждениях России, Латвии и других странах.
В отзывах о корсетах TonusElast покупатели отмечают, что улучшение наступает уже с первых дней носки изделий.
Средняя цена варьируется в зависимости от сложности конструкции изделия и составляет порядка 880 рублей и выше.
FostaTradingInc. – производитель товаров медицинского назначения из США Цена на изделия варьируется в зависимости от их функционального назначения и составляет порядка
и выше.
Отзывы покупателей от корсетов Fosta позволяют свидетельствовать о высоком качестве изделий.
Например, корсет для осанки Fosta F 460 выполнен из специальной ткани на основе хлопка, не препятствующей естественному воздухо- и влагообмену.
Благодаря уникальной анатомической форме, изделие практически не видно под одеждой.
Trives
Корсеты Trives производителя Спб Тривес выполнены из специального трикотажа, не вызывающего раздражение кожи.
Благодаря 2 дополнительным плечевым лямкам с застежкой липучкой, изделие хорошо держится на теле, повторяя его анатомическую форму. По отзывам покупателей, применение корсетов марки Trives позволяет развивать стандарт необходимой осанки уже с первых дней применения изделия.
В интернет-магазинах цена на изделие составляет 1800 рублей и выше.
Самурай
Корсет поясничный Самурай поможет исправить осанку как детей, так и взрослых.
Сзади изделия расположены фиксирующие вставки, усиливающие действие корсета.
В отзывах покупателей о корсете Дикуля отмечается наличие в его конструкции удобных эластичных лямок, способствующих приведению плеч в правильное положение. Поясничная часть изделия выполнена из сетчатого материала, обеспечивающего комфорт в любое время года. Также покупателя отмечают удобный и простой уход за корсетом, т.к. после стирки изделие не требует отжима и глажки.
Цена на корсет Самурай составляет в среднем 540 рублей.
Немецкие корсеты MEDI изготавливаются из безопасных гипоаллергенных материалов. В основе производства изделия применяется уникальная инновационная ткань хлопок-лайкра, обеспечивающая комфортное нахождение тела при ношении корсета. Покупатели корсетов отмечают удобство и комфорт изделий, а также возможность выбора в линейке продукции как мужских, так и женских моделей.
Цена на изделие составляет от 6500 рублей.
Корректор осанки какой фирмы выбрать
Главная задача корректоров – исправление сутулости и устранение боли в спинном и шейном отделах. От качества используемой конструкции и материалов зависит эффективность изделия. Чтобы не ошибиться при выборе модели, обратите внимание на следующие критерии: материал должен быть натуральным, эластичным и дышащим; жесткие элементы не должны мешать и выпирать наружу; корректор не должен быть заметен под одеждой.
Мы подготовили рейтинг компаний, которые гарантируют эффективность и высокое качество продукции, благодаря использованию новейших технологий и высококачественных материалов при производстве корректоров осанки.
К лучшим производителям относятся:
1. Orliman
2. OttoBock
Читайте также: Стреляющая боль в голове – методы лечения краниалгии
3. Тривес
4. Тиса
Эти производители имеют огромный опыт в области ортопедии. Благодаря тщательному тестированию всей продукции, в продажу поступают корректоры максимально адаптированные к анатомическим особенностям человека, с качественной надежной конструкцией и приятными телу, дышащими материалами.
Рекомендации: 5 лучших ортопедических матрасов
Как выбрать детский матрас
Как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна при шейном остеохондрозе
Изделия для детей
Корсеты для коррекции детской осанки помогают осуществить следующие задачи:
- Поддерживать грудной отдел;
- Укрепить мышцы спины;
- Восстановить общее состояние мышечных тканей на спине;
- Эффективно и безболезненно исправить осанку ребенка.
Детский корсет, как правило, легко одевается. Оптимально, если корсет для осанки ребенок будет носить в возрасте от 11 до 16 лет.
Детские корсеты отличаются от взрослых в большинстве случаев это эластичные корректоры призванные придать правильное положение спине и приучить мышцы к правильному перераспределению тяжести.
Ребра жесткости используются редко и легко вынимаются.
Материал натуральный, что защищает маленьких пациентов от аллергии и натирания.
При необходимости серьезной коррекции корсет изготавливается индивидуально.
Показания к применению
К основным показаниям для применения корректоров осанки относятся:
- развитие лордоза или гипер-кифоза (искривление позвоночника в поясничном или грудном отделе соответственно);
- сутулость;
- сколиоз (искривление позвоночного столба);
Признаки сколиоза
- кифосколиоз (деформация позвоночника одновременно в нескольких плоскостях);
- радикулопатия (невралгический синдром, возникающий на фоне защемления нервов спинного мозга).
Виды нарушения осанки