Лечение суставов лавровым листом: рецепты для приема внутрь и наружные, ванны

Из этой статьи вы узнаете: чем полезен лавровый лист для суставов, рецепты народных средств на основе этого ингредиента (отвары, настойки), их применение в домашних условиях.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 07.07.2019

Дата обновления статьи: 16.01.2020

Средства из лаврового листа применяются для лечения суставов внутрь в виде отваров и настоев, а также наружно – в виде мазей и ванн. Для приготовления лечебных средств используют свежие и сушеные листья.

Читайте также:  Бурсит суставов у собак: классификация, симптомы, лечение

Слева – свежие лавровые листы, справа – сушеные. Нажмите на фото для увеличения

Лавровый лист применяется только в качестве вспомогательной терапии по назначению врача:

• При артрите различной природы, бурсите (воспалении синовиальной сумки сустава), тендините (воспалении сухожилия), тендовагините (воспалении синовиальной оболочки сухожилия) – оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффекты.
• При остеохондрозе позвоночника, артрозе суставов – сосудорасширяющий и улучшающий кровоснабжение хрящей эффекты, обладает обезболивающим действием.
• При подагре (нарушении обмена веществ с поражением суставов и отложением в тканях солей мочевой кислоты) – лавровый лист выводит соли из суставов.
• Общеукрепляющий эффект на опорно-двигательный аппарат за счет содержания комплекса витаминов и минеральных элементов.

При местном использовании оказывает согревающее и обезболивающее действие благодаря расширению сосудов.

Ключевые эффекты средств из лаврового листа:

• выведение солей тяжелых металлов из организма за счет фитонцидов (выделяемых растениями биологически активных веществ, убивающих или подавляющих рост и развитие болезнетворных бактерий);
• снижение артериального давления, расширение сосудов с нормализацией кровообращения;
• антисептический (обеззараживающий, уничтожающий микроорганизмы), обезболивающий и успокаивающий эффекты – достигаются за счет эфирных масел (содержатся в количестве 3–5,5% в лавровом листе);
• повышение иммунитета посредством содержащихся витаминов и микроэлементов: витамины – А, С, РР, группы В; макроэлементы – кальций, магний, натрий, калий, фосфор; микроэлементы – железо, цинк, медь, марганец, селен;
• противоотечное действие при наружном использовании за счет дубильных веществ (они оказывают вяжущее действие).

Лечение лавровым листом необходимо проводить после консультации с ортопедом, травматологом, терапевтом или ревматологом, чтобы определить противопоказания к использованию лавра и снизить вероятность развития побочных эффектов.

По каким признакам можно распознать наличие болезней суставов

При артрите наблюдается воспалительный процесс в суставах. Патология характеризуется следующими признаками:

• Появление болевых ощущений в районе суставов.
• Дискомфорт обычно усиливается во время движения;
• Покраснение кожи;
• Ограничение подвижности суставов.

Артрит может протекать в острой форме. В таком случае болезнь развивается стремительно. Острый артрит сопровождается резкой болью.

К основным причинам возникновения артрита относятся:

1. Травма суставов;
2. Наличие у больного патологий нервной системы;
3. Недостаточное количество питательных веществ в рационе пациента;
4. Инфекционные заболевания;
5. Нарушение обмена веществ.

Помимо артрита, существует и бурсит. При этой патологии наблюдается воспаление околосуставной сумки. Основной причиной возникновения бурсита является травма. Возле сустава обычно образуется припухлость.

При артрозе поражаются околосуставные мышцы, связки и хрящи. Патология характеризуется такими симптомами:

• Скованность движений;
• Появление хруста в суставах;
• Наличие болевых ощущений даже при незначительной физической нагрузке.

К основным причинам возникновения артроза относятся:

1. Ранее перенесенная хирургическая операция на суставах;
2. Уменьшение содержания эстрогенов в организме женщины при климаксе;
3. Наличие избыточной массы тела;
4. Наследственная предрасположенность;
5. Повышенная нагрузка на суставы.

Как правильно лечить суставы

Народные лекарства с добавлением специи помогают при таких состояниях и заболеваниях:

Читайте также:  Тренажер для растяжки позвоночника: качели Яловицына. Показания, противопоказания, комплекс упражнений по Бубновскому: видео

• артриты, спровоцированные инфекционно-воспалительными патологиями;
• дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани у людей старше 60 лет;
• механические травмы, после которых возникли артрозы;
• метаболические нарушения: отложения солей на фоне подагры, обезвоживания или длительного истощения организма;
• остеохондроз.

При таких заболеваниях проводится комплексная терапия. Помимо народных средств, необходимо принимать синтетические препараты, заниматься лечебной физкультурой и пройти курс физиотерапии. Лечение пораженных суставов специей усиливает действие медикаментов и ускоряет наступление выздоровления. При снижении синовиальной жидкости возникает необходимость в инъекциях плазмафереза.

Образ жизни во время терапии

При проведении лечебного курса с помощью народных средств необходимо вести здоровый образ жизни:

1. Заниматься спортом. Силовые тренировки могут навредить больным суставам, но легкие занятия помогут держать организм в тонусе. Физическая активность препятствует развитию ожирения, улучшает метаболизм и выработку суставной жидкости.
2. Соблюдать низкокалорийную диету. Достаточно отказаться от употребления жирной, мучной и сладкой пищи. Все блюда готовить на пару. Запрещено жарить и запекать продукты. В первом случае растительные масла начинают вырабатывать токсины, вредные для больных суставов, в последнем термическая обработка в духовке разрушает витаминные и минеральные соединения. Также необходимо увеличить количество овощей и фруктов в рационе.
3. Дополнить рацион биодобавками или поливитаминными препаратами. Для поддержания эластичности ткани необходимы витамины A, B, C, E, а также минералы: кальций, фосфор, сера и марганец.
4. Коррекция питания. В меню рекомендуется добавлять следующие продукты для восстановления суставов: желатин, который изготавливают из костей и хрящей животных, ягоды и бобовые культуры. Запрещено употребление кофеина, трансжиров и субпродуктов.
5. Выпивать до 2,5 л жидкости в день. Запрещено принимать алкоголь, сладкие и газированные напитки. Допускается употребление минеральной воды, некрепкого чая, травяных отваров. Обезвоживание организма приводит к отложению солей, поэтому нельзя допускать дегидратации.

При сильном поражении суставов необходимо посетить ортопеда. После назначения медикаментозной терапии можно продолжать курс лечения народными способами. В этом случае лучше использовать мази и настойки наружно, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на печень.

Состав растения

Лечебные свойства лаврового листа для суставов во многом обусловлены богатым составом лекарственного растения.

В нём присутствуют:

• Витамин А;
• Фитонциды;
• Кальций;
• Дубильные вещества;
• Магний;
• Органические кислоты;
• Витамин С;
• Медь;
• Фосфор.

Лечебное растение оказывает дезинфицирующее воздействие. Оно позволяет уменьшить уровень глюкозы в организме. Лавровый лист помогает при наличии у больного недоброкачественных новообразований в печени. Его применяют и при лечении гинекологических заболеваний. Лечебное растение используют и при лечении заболеваний мочевого пузыря.

Лечебные свойства

Масса полезных компонентов в растении делает лавр лечебным средством широкого профиля. Его применение в домашних условиях улучшит состояние больного при самых разных недугах, так как состав богат на следующие вещества:

• витамины A, B, C;
• дубильные вещества;
• жирные кислоты;
• микро- и макроэлементы (Fe, K, Ca, Mg, Cu, Na, Se, Zn и др.);
• органические кислоты;
• мелиссовый спирт;
• фитостерины;
• эфирные масла.

Воздействие перечисленных компонентов оказывает на организм человека эффекты:

• антибактериальный;
• антисептический;
• иммуностимулирующий;
• мочегонный;
• обезболивающий;
• противовирусный;
• противовоспалительный;
• спазмолитический.

Все эти свойства лаврового листа оказывают положительное влияние на состояние опорно-двигательной системы. В результате лечение этим растением оказывает на суставы такие эффекты:

1. Мягкое и бережное выведение солей тяжёлых металлов из тела человека. Соли являются одним из усугубляющих здоровье суставов фактором, поэтому их выведение улучшит состояние больного.
2. Способствует борьбе с вирусными и инфекционными заболеваниями, некоторые из которых дают осложнения на суставы. Таким образом, оказывается профилактический эффект.
3. Расширение сосудов. В результате в повреждённых и деформированных тканях нормализуется процесс кровообращения.
4. Быстро и эффективно устраняет болевые ощущения, благодаря повышенному содержание эфирных масел в составе лаврового дерева.
5. Выведение ненужной жидкости из организма. В результате масса тела человека снижается, и вместе с тем снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат.
6. Устраняет отёчность, характерную многим заболеваниям суставов.

Употребление растения даже в малых количествах является профилактической мерой. Поэтому не стоит игнорировать эту приправу в домашней кулинарии.

Лавровый лист – незаменимый элемент народной медицины при таких болезнях, как:

• артрит;
• остеохондроз;
• подагра;
• ревматизм.

Рецепт изготовления масла

Лечение суставов лавровым листом в домашних условиях можно проводить при помощи специального масла. Средство уменьшает выраженность болевых ощущений. Оно позволяет вернуть суставам подвижность. Лечебным маслом можно пользоваться во время сеанса домашнего массажа. После процедуры восстанавливается нарушенное кровообращение, ускоряется процесс проникновения питательных веществ к суставам.

Для приготовления масла понадобятся следующие ингредиенты:

1. Пачка лавровых листьев;
2. 0,2 л оливкового масла.

Сначала нужно измельчить листья лекарственного растения. Полученную массу заливают маслом оливы. Средство нужно держать в ёмкости с тщательно закупоренной крышкой в течении семи суток. После этого масло из лаврового листа, помогающее от болей в суставах, помещают на хранение в помещение с температурой воздуха не более 20 градусов.

Читайте также:  Симптомы и лечение остеоартроза тазобедренного сустава

Избавление от потливости и неприятного запаха ног

Нетрадиционная медицина предлагает лавровый лист, как восстанавливающий состояние ног в случае их обильного потения или неприятного запаха. Целебными в этом случае оказываются его подсушивающие свойства.

Около 20 листов рекомендуется отваривать в 500 мл. кипятка в течение 5 минут, после чего добавить отвар в приготовленную ванночку для ног. Избавить от неприятного запаха навсегда поможет ежедневное применение в течение двух недель.

Приготовление лечебного отвара при патологиях суставов

Существует и рецепт отвара с лавровым листом от заболеваний суставов. Для изготовления снадобья понадобятся следующие компоненты:

1. 30 лавровых листов;
2. 0,8 л воды.

Листья лавра заливают чистой водой. Кастрюлю ставят на газовую плиту. Средство надо кипятить на протяжении пяти минут. При приготовлении отвара кастрюлю оставляют открытой. В таком случае при кипении из ёмкости улетучится часть эфирных масел, которые могут отрицательным образом повлиять на работу почек.

По истечении пяти минут средство переливают в термос и дают ему настояться примерно 20 часов. После этого напиток процеживают. Отвар употребляют свежим. Длительность лечебного курса составляет три дня. При этом новый отвар надо готовить ежедневно.

После прохождения полного курса следует сделать перерыв на три недели. Затем лечение разрешается возобновить. Отвар лаврового листа применяется и для профилактики появления заболеваний суставов.

В некоторых случаях после прохождения курса лечения лечебным отваром применяют средства, богатые кальцием. Это вещество лучше усваивается в комбинации с лимонным соком. Поэтому можно тщательно измельчить таблетки, в составе которых присутствует кальций, и добавить немного сока лимона.

Препараты, купленные в аптеке, заменяют эффективными средствами домашнего приготовления. Есть такой действенный рецепт:

• С яичной скорлупы снимают внутреннюю плёнку;
• Затем её надо аккуратно продезинфицировать кипящей водой;
• Скорлупу просушивают;
• Сырье нужно измельчить в кофемолке.

Порошок, полученный из скорлупы яиц, нужно принимать один раз в день. Рекомендованная дозировка средства составляет 1/2 чайной ложки. Для улучшения вкуса можно смешать порошок, приготовленный из яичной скорлупы, со щепоткой желатина.

Противопоказания и побочные эффекты

Категорически запрещено применение лавра для ног при заболеваниях суставов в следующих случаях:

• частые запоры;
• период беременности: любые рецепты с лавром вызывают сокращение эндометриального слоя, из-за чего повышается риск выкидыша;
• гиперацидный гастрит, язвенное поражение желудочно-кишечного тракта;
• желчнокаменная болезнь, холангит и холецистит;
• воспаление поджелудочной железы;
• почечная недостаточность: лавр от солей в суставах оказывает сильный мочегонный эффект, при котором больные почки не справятся с высокой нагрузкой;
• расстройство свертываемости крови;
• индивидуальная непереносимость продукта, наследственная предрасположенность к развитию аллергии;
• поражения печени;
• сахарный диабет 2 типа;
• сердечно-сосудистые патологии.

благодаря богатому химическому составу растение оказывает большой спектр лечебных действий

Из каких ингредиентов состоит лекарственный настой от болезней суставов?

Настой из лаврового листа для суставов готовится из таких составляющих:

• 10 лавровых листов;
• 700 мл кипящей воды;
• 2 ч. л. мёда.

При наличии аллергической реакции на мёд надо убрать его из списка ингредиентов. Эффективность средства от этого существенно не изменится!

Сначала лавровые листья кладут в эмалированную кастрюлю. Их заливают кипятком. Посуду накрывают крышкой. Средство нужно настаивать на протяжении четырёх часов. По истечении данного времени следует процедить напиток. В готовый настой добавляют мёд. Нужно пить по 100 мл средства трижды в сутки, перед приемом пищи. Средняя продолжительность лечебного курса составляет три дня.

Основа терапевтического действия

Лавровым листьям приписывают разные терапевтические эффекты, но специалисты сходятся во мнении, что некоторые из них действительно работают. Лавр обладает следующими свойствами:

• Антибактериальным — наличие эфирных масел с бактерицидными компонентами и растительными противомикробными соединениями;
• Иммуностимулирующим — фитонциды ускоряют иммунный ответ за счет фагоцитарной активности;
• Обезболивающим — способность стимулировать кровоток позволяет снизить отечность и гиперемию;
• Противовоспалительным — стимулирует периферический кровоток, улучшается состояние эпидермиса, хрящевых сочленений;
• Капилляростабилизирующим — за счет вазопротекторного действия улучшает эластичность сосудистых стенок;
• Противолихорадочным — выводит токсины, имеет антитоксическое действие;
• Гипогликемическим — наличие хлорогеновой кислоты не позволяет молекулам глюкозы усваиваться в стенки кишечника, вырабатывается инсулин.

Использование спиртовой настойки

Настойка лаврового листа для суставов готовится в такой последовательности:

1. Надо взять 50 лавровых листов;
2. Растительное сырье тщательно измельчают;
3. Полученную массу перекладывают в ёмкость из затемнённого стекла. Измельченные лавровые листья заливают спиртом, при этом на пять частей алкогольного напитка приходится одна часть растительного сырья;
4. Ёмкость плотно закупоривают крышкой. Средство нужно настаивать в тёмном, защищенном от проникновения влаги помещении на протяжении 7 дней. Ёмкость с настойкой периодически взбалтывают;
5. По истечении семи дней средство нужно процедить через марлю. Его рекомендуется разлить по склянкам небольшого размера.

Ёмкость с настойкой надо держать в прохладном помещении.

Рецепты для наружного применения

Наружные средства запрещено использовать при повреждениях кожи: открытых ранах, гнойниках или дерматологических заболеваниях. К последним относится сухая, мокрая экзема, псориаз. Эффективные рецепты:

для получения наибольшего лечебного эффекта нужно соблюдать правила применения средства и вести здоровый образ жизни

Полезная мазь

Лавровую мазь можно считать универсальной. Она помогает бороться со следующими патологиями:

• Артритом;
• Ревматизмом;
• Артрозом;
• Остеохондрозом.

Полезная мазь улучшает самочувствие при наличии воспалительного процесса в области суставов. Средство готовят следующим образом:

1. Сначала нужно измельчить лавровые листья до состояния порошка;
2. Сухое сырье соединяют со сливочным маслом в пропорции 1: 2;
3. Ёмкость со средством ставят на газ;
4. Кастрюлю подогревают на водяной бане на протяжении 30 минут;
5. Полученную однородную массу перекладывают в стеклянную ёмкость.

Мазь, приготовленная из лаврового листа, хранится длительное время. Для того чтобы средство не утратило своих полезных свойств, его нужно держать в холодном месте.

Чем полезен лавровый лист для суставов

Лавр обладает обезболивающим, противовоспалительным, антисептическим, противоотечным и другими полезными свойствами.

Камфора в составе растения поможет бороться с болевым синдромом при заболеваниях суставов. При местном нанесении она создает согревающий эффект, приглушающий боль.

Растирка из лаврового листа медикаментозные анальгетики не заменит, но она отлично подойдет в качестве вспомогательного местного средства.

Витамины и минералы в составе растения:

Нажмите на фото для увеличения

Противопоказания к использованию средства

Перед тем как начать лечение суставов лавровым листом, нужно посоветоваться с доктором. Больному надо чётко соблюдать рекомендованную дозировку. При применении лаврового листа в неограниченном количестве могут возникнуть аллергические реакции. Растение запрещено к использованию в период ожидания малыша. Лавровый лист может вызвать сокращение матки, которое приводит к выкидышу.

При приеме внутрь лавровый лист может спровоцировать кровотечение из внутренних органов. Вследствие этого средства, изготовленные на основе полезного растения, не рекомендуется принимать при наличии у больного язвенной болезни желудка, желчнокаменной болезни, тяжёлой формы панкреатита, холецистита, патологий кроветворной системы.

В период лечения лавровым листом следует ограничить потребление мясных продуктов. При наличии у человека хронических запоров растение применяют с осторожностью. Кормящим матерям следует воздержаться от применения средств, содержащих лавровый лист.

Как снять боли

Боли – это основная проблема людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Снятие суставных болей – задача, которая должна решаться индивидуально. Кому-то больше подходят таблетки, а кому-то народные методы. Но таблетки с обезболивающим действием длительно принимать нельзя – проявляются их побочные эффекты. Поэтому специалисты рекомендуют для снятия болей максимально использовать препараты растительного происхождения.

Растительные препараты хорошо сочетаются с современными обезболивающими лекарствами, позволяя снижать их дозировки, а также риск развития побочных эффектов. Это очень важно для хронических больных, которые годами страдают от болей и принимают обезболивающие лекарства, в основном из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), имеющих достаточно много побочных эффектов.

Вот мнение одной из больных, страдающей ревматоидным полиартритом: «Много лет страдаю полиартритом, от применения обезболивающих средств появились сильные желудочные боли. Врач посоветовал на время перейти на растительные препараты, особенно рекомендовал лечение лавровым листом. Сначала я скептически к этому отнеслась, ведь после такого препарата, как Диклофенак, перейти на лавровый лист мне казалось просто смешным. Но деваться было некуда, не дожидаться же язвы желудка. Через две недели после начала лечения с удивлением заметила, что боли стали меньше. Еще через 2 недели они практически прошли. Теперь я несколько раз в год провожу терапию этим народным методом, используя разные лекарственные формы. Желудок больше не болит, но к таблеткам я возвращаться не собираюсь».

Не пропустите: Крапива от суставов: рецепты народной медицины

Для быстрого снятия болей подойдут наружные средства, приготовленные из лавра благородного. Лечение суставов лавровым листом, рецепт:

• лавровый лист для компрессов (настой); 30 среднего размера листочков сложить в термос, залить 0,25 л кипятка на три часа; перед сном слегка остудить настой, смочить им марлевую салфетку, приложить к месту боли, сверху прикрыть полиэтиленом, утеплить шерстяной тканью; оставить компресс на всю ночь; процедуры можно повторять ежедневно в течение месяца; очень хорошо помогают при артритах, так как снимают воспаление, отек тканей; при артрозах эти компрессы также эффективны, так как улучшают кровообращение, согревают, снимают боль.

Кроме компрессов для снятия суставных болей можно применять настойки, мази:

• настойка для растираний; стеклянную банку объемом 500 мл (лучше из темного стекла) заполнить измельченными листочками, залить до краев водкой; выдержать в темноте 7 дней; применять в качестве растирания; прекрасно согревает, улучшает кровообращение, оказывает обезболивающее действие; больше всего такие растирания подойдут для больных артрозами; всего потребуется 15 – 20 ежедневных процедур;
• мазь; взять 50 листочков, измельчить, смешать с пачкой мягкого сливочного масла, взбить блендером до однородной консистенции; смесь следует переложить в стеклянную посуду, нагревать четверть часа на водяной бане; остудить, применять при артритах и артрозах; процедуры можно проводить ежедневно до 4-6 недель подряд;
• массаж с использованием лечебного масла; 30 г мелко порезанных листочков залить 200 г рафинированного растительного масла, перемешать, оставить в темноте в прохладном помещении (но не в холодильнике) на неделю, ежедневно встряхивая; полученное масло применяется для проведения массажа при артрозах: эти процедуры способствуют улучшению кровообращения, обладают обезболивающим действием; при курсовом применении улучшает состояние хрящевой ткани; массаж можно проводить ежедневно или через день; всего на курс потребуется 15 процедур; после месячного перерыва курс можно повторить.

Узнайте больше:

10 натуральных средств для облегчения боли, которые есть в любой кухне

Пиявки при артрозе – альтернатива инъекциям с комплексным действием

Настойка и другие рецепты из одуванчика для суставов

Рецепты лечения суставов медом

Крапива от суставов: рецепты народной медицины

Лечение суставов солью: повзязки, морская соль и доктор Неумывайкин

Как пить желатин для лечения суставов

Лечение суставов хозяйственным мылом

Польза отвара

Блюда, приготовленные с добавлением лаврового листа, приобретают не только ароматные вкусовые характеристики, но и лечебные свойства. Однако помните – чтобы сохранить пользу продукта, его следует добавлять в пищу за 10 минут до окончания варки. А после завершения процесса приготовления нужно вынуть, чтобы он не придал блюду излишнюю горечь.

Отвар лаврового листа, польза и вред которого давно изучены специалистами, применяется в лечебных и оздоровительных целях. Именно в отваре и настое содержатся все полезные составляющие химического состава пряности:

• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• органические кислоты;
• растительные стерины;
• полинасыщенные жирные кислоты;
• минералы;
• витаминные комплексы.

Благодаря такому составу, он оказывает следующие целебные воздействия на организм:

• повышает защитные функции;
• борется с воспалительными процессами;
• ускоряет процессы регенерации при повреждениях кожного покрова;
• уменьшает отечность;
• очищает сосуды от холестериновых бляшек;
• снижает АД;
• выводит соли, шлаки и токсины;
• уменьшает аллергические проявления;
• понижает содержание глюкозы в крови;
• улучшает отхождение мокроты.

А также он обладает антигельминтным, антибактериальным, противогрибковым, мочегонным и успокаивающим действием.

Показаниями к использованию отвара являются:

• грибковое и гнойничковое поражение кожи и слизистых;
• воспалительные процессы слизистой рта;
• аллергические проявления;
• бессонница;
• нервозные состояния;
• ОРЗ и ОРВИ;
• пониженные защитные функции организма;
• избыточная масса тела;
• сахарный диабет начальной формы;
• задержка менструации;
• чешуйчатый лишай;
• болезни суставов;
• воспаление мочевого пузыря;
• повышенное потоотделение;
• расстройство пищеварения;
• метеоризм;
• гипертоническая болезнь;
• воспаление среднего уха;
• ринит;
• воспаление гайморовых пазух.

Как долго можно хранить

Специя находится в каждом магазине в сушеном виде. Его также можно выращивать и хранить в домашних условиях или выращивать на улице. Рекомендуется собирать листья с середины ноября до середины февраля.

Читайте также:  Какие бывают мозоли на пальцах рук и впечатляющие способы избавления от них

Здоровые листья имеют темно-зеленый оттенок, без пятен и повреждений, и отличаются сильным ароматом.

После сбора их сушат в естественных условиях (занимает от 5 до 10 дней) или искусственно. Температура сушки составляет максимум 40°. Сухие листья хранят только в стеклянных контейнерах с крышкой, помещенных вдали от света и тепла. Только так листок сохранит все свои полезные и вкусовые качества, а также аромат.

При правильном способе хранении годен 1 год.

Применение для волос и кожи

Польза лавра – в стимулировании роста волос, предупреждения их выпадения, избавлении от перхоти.

Лосьон:

• Заварить 500мл кипятка 20 листьев, кипятить 5 минут, дать остыть, процедить.

Протирать кожу утром и вечером.

Ополаскиватель:

• Заварить литром кипятка 30г листьев, настоять два часа, аккуратно слить или процедить.