Остеохондроз 3 степени: симптомы, причины, диагностика и лечение

Дегенерация хрящевой ткани позвоночника диагностируется у людей любого возраста, хотя раньше патология была свойственна только пожилым людям. Остеохондроз 3 степени читается финальной стадией развития заболевания, которое грозит утратой подвижности и инвалидностью. Консервативные методы терапии и ЛФК не позволяют избавиться от проблемы. В большинстве случаев требуется хирургическое вмешательство.

Что такое остеохондроз 3 степени?

Остеохондроз 3 степени

Остеохондроз — это заболевание, происходящее на границе кости и хряща, которое характеризуется потерей или снижением эластичности хрящевой ткани. Остеохондроз может развиться в любых суставах человеческого организма. В зависимости от локализации заболевания, оно имеет соответствующее название, например, в коленных суставах — это гонартроз, в тазобедренных — коксартроз и так далее.

Суть заболевания во всех случаях одна и та же — потеря эластичности в соединительной ткани и впоследствии наступающая тугоподвижность данного сочленения. Как правило под остеохондрозом мы подразумеваем дегенеративное заболевание позвоночника, которое характеризуется нарушением функций (опорная, защитная, двигательная) двигательного сегмента. Обычно болевой синдром приводит пациентов на прем к врачу.

Наиболее часто встречаются боли в поясничном и грудном отделах позвоночника (поясничный и грудной остеохондроз соответственно), которые усиливаются после осевых вертикальных нагрузок (длительная ходьба, статические нагрузки в сидячем положении, малоподвижный образ жизни и т. д.) и незначительно уменьшаются в горизонтальном положении.

Читайте также:  Одно плечо выше другого возможные причины, необходимые упражнения и массаж

Достаточно часто боли отдают в нижние конечности, сопровождаются чувством онемения и слабостью мышц.Шейный остеохондроз сопровождается как сдавливающей или жгучей болью в затылке, шее, плече и лопатках, а также сосудистыми и неврологическими нарушениями головного мозга и верхнего плечевого пояса.Еще пару десятилетий назад этой патологии позвоночного столба были подвержены люди старше сорока лет.

Самым тяжелым проявлением патологии является остеохондроз 3 степени. Это касается и симптоматики, и лечения. Наличие такой степени болезни свидетельствует о том, что пациент вовремя не обратился к врачу, и поэтому патология начала очень быстро прогрессировать.

А это очень характерно для остеохондроза.Эта степень подлежит в большинстве случаев оперативному лечению. И половина из всех случаев остеохондроза диагностируется в пояснично-крестцовом отделе.

Стадии развития заболевания

Позвоночник человека испытывает огромную нагрузку, он несет всю массу тела, и такие нагрузки рано или поздно становятся причиной того, что в тканях происходят изменения, деформируются межпозвоночные диски, происходят ущемления мышц, связок и сосудов.

Такие процессы в организме сопровождаются сильными болевыми ощущениями. Чтобы вовремя диагностировать остеохондроз и приступить к лечению, необходимо знать, какие существуют степени этого заболевания, как они проявляются и какие существуют методы лечения на каждой из стадий. Стадии заболевания:

• Первая степень заболевания характеризуется уплотнением межпозвонкового диска. При этом увеличиваются крючковидные отростки. Такое проявления остеохондроза лечат при помощи обезболивающих лекарственных препаратов, затем снимают отек. При такой терапии происходит выпрямление позвоночника, что позволяет снять нагрузку с дисков. Пациенту назначают нестероидные и антигистаминные препараты.
• На второй стадии остеохондроза отмечается нестабильное состояние непосредственно позвоночника. Происходит сужение межпозвонковых отверстий и позвоночного канала, уменьшается высота межпозвонковых дисков. При выраженной второй стадии остеохондроза в качестве лечения назначают мануальную терапию. Для снятия болевых ощущений назначают прием антигистаминных препаратов, мази и кальций. Кроме того, полезным будут физиотерапевтические процедуры, направленные на вытяжение позвоночника с фиксацией позвонков. Прописан также массаж.
• Остеохондроз позвоночника 3 степени считается самым сложным, так как происходят серьезные изменения в межпозвонковых дисках. Обычно у больного значительно сужается позвоночный канал и межпозвонковые отверстия. Результатом этих изменений обычно становится грыжа. Справиться с ней можно только при помощи хирургического вмешательства. Перед тем, как принять решение об операции, больному прописывают то же лечение, что и на второй стадии, и если симптомы не стихают через две недели такого лечения, тогда прибегают к оперированию грыжи.
• Четвертую степень остеохондроза обычно не считают отдельной стадией заболевания, так как она плавно вытекает из третьей и является восстановительным этапом в борьбе с этой болезнью. На этом этапе лечение происходит только консервативными методами.

О степени выраженности остеохондроза в каждом отдельном случае может судить только специалист на основании результатов рентгена. Поэтому, не пытайтесь самостоятельно диагностировать у себя это заболевание и назначить себе лечение. При появлении неприятных ощущений в области позвоночника необходимо обратиться к врачам.

Образ жизни и питание

Для того чтобы побороть остеохондроз или же остановить процесс его развития, нужно изменить собственный образ жизни и питание. Для этого следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Необходимо периодически заниматься физическими упражнениями.
2. При длительном нахождении в неподвижном состоянии нужно делать короткие разминки.
3. Стоит следить за соотношением отдыха и работы.
4. Питание должно быть сбалансированным и корректным. При необходимости можно подобрать диету для снижения массы тела. Это следует делать при помощи специалиста, а не самостоятельно.

Обратите внимание! Если выполнять вышеперечисленные правила, остеохондроз не сможет существенно повлиять на состояние здоровья.

Классификация болезни

Кроме стадий остеохондроза, принято различать и виды этого заболевания. Как известно, остеохондроз бывает шейный, грудной, крестцовый и поясничный. Поясничный остеохондроз самый известный и распространенный. После него чаще диагностируют шейный и обычный остеохондроз. Поясничный остеохондроз в простонародье называют радикулитом.

Является, пожалуй, самым распространенным типом заболевания, так как может возникнуть не только во время активной деятельности, когда на позвоночник увеличивается нагрузка, а и во время статического положения.

Дистрофическое нарушение в суставном хряще поясничного отдела 3 степени характеризуется острым болевым синдромом в районе поясницы.

Пациент ощущает острую боль из-за того, что происходит сдавливание нервных корешков, расположенных в спинном мозге. Помимо этого, часто происходит развитие воспаления на определенном участке, что еще больше усугубляет ситуацию и проведение лечебных мероприятий.

Понятно, что ни занятия лечебной гимнастикой и даже массажи не помогут преодолеть заболевание. Поэтому, больному рекомендуют прием обезболивающих препаратов, нанесение мазей. И в случае бесполезности такого лечения, прибегают к оперативному вмешательству.

Поясничный остеохондроз третьего периода дает о себе знать следующими симптомами:

1. Хроническая боль в поясничном отделе, отдающая в ноги;
2. Скованность движений;
3. Заметно снижается чувствительность конечностей, появляется онемение пальцев, конечности могут быть холодными;
4. Наблюдается нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
5. Развивается грыжа межпозвонковых дисков.

Поясничный остеохондроз 3 степени опасен смещением дисков между позвонков и необходимостью оперирования грыжи.

Читайте также:  Как снять обострение шейного остеохондроза? Методы лечения

Поясничный остеохондроз, к сожалению, не знает возраста и может наступить, как у стариков, так и у юных людей. Хотя данная патология и не является воспалительной болезнью, причины ее кроются в нарушении питания тканей позвоночника и постепенном изменении их структуры.

Остеохондроз шейного отдела 3 степени. Стиль жизни современного человека часто провоцирует развитие болезни шеи. У 25% пациентов врачи обнаруживают очаг болезненных ощущений именно в позвонках шейного отдела. Спровоцировать его может множество причин. Это и наследственная предрасположенность, и малая физическая активность, и лишний вес и др.

Проявляется заболевание, прежде всего, частыми головными болями. Причем характер боли зависит от преобладающего синдрома. При синдроме позвоночной артерии происходит сдавливание вен и артерий, при синдроме шейной мигрени и корешковом синдроме появляются болезненные ощущения в шее, отдающие в руки или затылочную область.

Шейный остеохондроз 3 периода характеризуется наличием таких симптомов:

• Наличие грыжи между шейными позвонками;
• Искривление позвоночника;
• Больному тяжело удерживать голову;
• Сильные болевые ощущения в руках, плечах, шее и даже сердце;
• Могут быть парализованы мышцы рук;
• Снижение чувствительности кожи.

Остеохондроз 3 периода опасен тем, что сдавливаются артерии. Это может привести к тому, лишенные полноценного питания, участки мозга отмирают. Такой процесс называется спинальным инсультом. Такой процесс является самым тяжелым осложнением.

Заболевание третьей стадии является самым сложным, так как происходят необратимые изменения в структуре межпозвонковых дисках и тканях. В результате полного разрыва позвоночного тела может произойти выпадения студенистого ядра и возникновение межпозвонковой грыжи.В любом случае, проще не допустить развития этого заболевания.

Чтобы не знать, что такое остеохондроз, необходимо избегать сквозняков, стараться не поднимать тяжести, соблюдать правильное положение тела при длительной работе в одном и том положении. Кроме того, если вам приходится все же долгое время пребывать в одном положении, периодически вставайте и ходите.

Возможные осложнения

Прежде всего, необходимо понимать, что это такое: третья стадия заболевания – насколько она опасна для человека. Потребность срочного лечения обусловлена тем, что данное заболевание способно вызывать определенные осложнения. Среди наиболее распространенных, специалисты выделяют прежде всего такие:

• головные боли из-за недостаточного кровоснабжения мозга;
• ухудшения зрения и слуха;
• радикулопатии;
• люмбаго;
• ишиас;
• вегетососудистая дистония;
• проблемы с мочеполовой системой;
• межпозвоночные грыжи;
• спондилоартрозы;
• спондилезы;
• сужения межпозвоночного канала.

Таким образом, последствия остеохондроза суставов организма человека могут быть весьма серьезными. Поэтому при первых симптомах проблемы нужно обращаться за помощью к врачу.

Причины возникновения остеохондроза

В каждой из множества существующих теорий развития остеохондроза принимаются различные причины, ответственные за возникновение заболевания, к примеру, механическая травма, наследственная предрасположенность или нарушение обмена веществ.

Особенная трудность в определении причины остеохондроза связана с тем, что это заболевание может встречаться как у пожилых, так и у молодых людей, как у хорошо физически сложенных, так и у менее тренированных.

Распространенным является убеждение, что причиной остеохондроза является отложение солей в позвоночнике: якобы на рентгеновских снимках соли можно увидеть в виде «наростов» или «крючков» на позвонках.

Если при движении возникает похрустывание и скрип в суставах, как будто между ними насыпали песок, для многих пациентов единственной причиной для такого состояния есть пресловутое «отложение солей».

Подобные заблуждения вовсе не безвредные: правильное представление о путях лечения недуга может быть определено, основываясь на анализе вызвавших его причин. Термин «остеохондроз» произошел от греческих корней osteon – «кость» и chondr –«хрящ».

Окончание «-оз» обозначает, что заболевание кости и хряща не связано с воспалительными процессами, носит дегенеративно-дистрофический характер, то есть в основе заболевания лежит нарушение питания тканей и, как следствие, перерождение ее структуры.

Читайте также:  Вертеброгенная цервикобрахиалгия – синдром, требующий комплексного лечения

Как все живые ткани, костная ткань позвонков и хрящевая ткань межпозвонковых дисков постоянно перестраиваются и самообновляются. Под действием регулярно оказываемых физических нагрузок они приобретают прочность и упругость, а при отсутствии нагрузок прочность тканей снижается.

Связано это с особенностями питания и кровоснабжения костной и хрящевой тканей.

Диски взрослых людей не имеют собственных сосудов, они из соседних тканей получают питательные вещества и кислород. Поэтому для полноценного питания дисков необходима активизация кровообращения в окружающих диски тканях. А это может быть достигнуто только за счет интенсивной мышечной работы.

По составу межпозвонковый диск можно поделить на две части: это придающее диску упругость студенистое ядро, расположенное в центре и окружающее его прочное волокнистое кольцо.

Из-за ухудшения питания межпозвонковых дисков сложная структура биополимерных соединений, составляющая студенистое ядро, разрушается. Уменьшается содержание влаги в студенистом ядре и оно становится более хрупким.

При воздействии даже незначительных перегрузок студенистое ядро может распасться на фрагменты. Это приводит к снижению его упругости в еще большей степени. Также происходит уменьшение прочности волокнистых колец дисков. Все эти факторы создают почву и формируют причину для развития остеохондроза.

Для восстановления функции позвоночника необходимо рубцевание повреждения межпозвонкового диска, мобилизация компенсаторных возможностей позвоночника, а также костно-мышечного аппарата в целом, а не рассасывание «отложения солей» или устранение «шипов» на позвонках.

При проведении рентгенологического обследования после окончания лечения можно увидеть, что позвонки не изменили свою форму.

А пресловутые «шипы» являются не причиной остеохондроза, а следствием приспособительных процессов. Краевые разрастания увеличивают площадь опорной поверхности тела позвонка. Благодаря увеличению площади уменьшается удельное давление, что позволяет компенсировать снижение прочности и упругости межпозвонкового диска.

Происходящие в позвоночнике дегенеративно-дистрофические изменения сопровождает обызвествление (кальцификация) поврежденных дисков, отдельных участков суставных связок, хрящей, капсул.

Этот процесс назвать отложением солей можно только условно. Таким образом, это не причина остеохондроза, а лишь следствие и конечная стадия вышеописанного процесса.

Обратное развитие структурных изменений в позвоночнике практически невозможно. Но сведение их к минимуму является вполне реальной задачей. Если не прилагать никаких усилий, чтобы поддерживать позвоночник в том же состояния, которое достигнуто в результате лечения, боли могут возобновиться.

Остеофиты или крючковидные разрастания позвонков появляются для того, чтобы уменьшить нагрузку на межпозвоночные диски.

При этом появление остеофитов вредит подвижности межпозвоночных суставов.Ошибочным является распространенное в быту мнение о том, что отложение солей – это главная причина возникновения остеохондроза. Поэтому лечение остеохондроза применением бессолевой диеты бессмысленно.

Если вывести основные причины развития этого заболевания, то к ним можно отнести:

1. лишний вес;
2. нарушение обменных процессов в организме;
3. резкое поднятие тяжестей;
4. сидячий образ жизни;
5. плохая наследственность и многое другое;

Часто вышеперечисленные причины могут привести к дегенеративным и дистрофическим изменениям поясничного отдела позвоночника, вплоть до того, что изменится состав тканей дисков.

Популярные симптомы

3-я степень остеохондроза имеет несколько общих симптомов, не зависящих от места локализации патологии. Это следующие признаки:

• Сильный болевой синдром в месте поражения позвоночного столба, который купируется только сильнодействующими обезболивающими препаратами (новокаиновые блокады, миорелаксанты).
• Изменение мышечного тонуса.
• Снижение чувствительности кожных покровов в месте локализации заболевания.
• Нарушение двигательной активности организма.
• Изменения в функционировании внутренних органов, которые наблюдаются в самых тяжелых случаях.

Рассмотрим признаки остеохондроза третьей степени, локализованного в шейном отделе. Это:

1. Болевой синдром тупого или сверлящего характера, локализованный в глубинных отделах шейной области. Такая боль имеет тенденцию к усилению после длительного пребывания шеи в неестественном положении или вследствие чрезмерных нагрузок физического характера.
2. Ноющая боль в области затылка, иррадиирующая в плечо, предплечье, межлопаточную область, верхние конечности.
3. Напряжение шейных мышц.
4. Ограничения в сгибании шейного отдела.
5. Хроническая цервикальная миелопатия, обусловленная сдавливанием корешковой и спинальной передней артерии.
6. Склероз (рассеянный или амиотрофический).
7. Фуникулярный миелоз.
8. Истончение и онемение кистей рук.
9. Гипестезия кожи всего туловища.

Признаки остеохондроза третьей степени в грудном отделе:

• Боль в области спины, отдающая нередко в живот.
• Межреберная невралгия, характеризующаяся резкой и острой болью, которая усиливается, как правило, при движениях, кашле, поворотах туловища, смехе, а иногда вдохе и выдохе.
• Симметричный парапарез.
• Двусторонние гипестезии.

Симптомы остеохондроза третьей степени в пояснично-крестцовой области:

1. Локализованная боль в пояснице, которая нередко иррадиирует в нижние конечности, ягодицы.
2. Онемение ног.
3. Снижение тонуса и силы мышц, чувствительности кожного покрова в пораженном отделе.
4. Ишиалгический сколиоз, проявляющийся в наклоне туловища в здоровую сторону, а также выпуклости к здоровой нижней конечности.
5. Нарушения в функционировании мочеполовой системы.

Наиболее частыми жалобами при остеохондрозе являются следующие:

• Дискомфорт в различных отделах позвоночника. Боли могут меняться от незначительных, тупых, тянущих до сильных, порой очень интенсивных и нестерпимых — при прострелах.
• Повышенная утомляемость при работе, как физической, так и умственной.
• Нарушение чувствительности в конечностях и различных частях тела, зябкость рук или ног.
• Боли, отдающие в ноги, по ходу нервных стволов.
• Боли, отдающие в лопатку, плечо, а также боли в шее и затылке.
• Частым спутником остеохондроза шейного отдела являются головные боли, головокружения. Часто наблюдается повышенная зрительная утомляемость или снижение остроты зрения.
• При поражении поясничного-крестцового отдела часты расстройства со стороны репродуктивной системы — различные сексуальные дисфункции. Поэтому у большинства мужчин после лечения отмечается возрастание сексуальной мощи. У женщин нормальное функционирование пояснично-крестцовой зоны повышает вероятность зачатия и способствует комфортному течению беременности.

Особенности развития болезни. Дегенеративно-дистрофические процессы в межпозвоночном диске начинаются по причине нарушения кровоснабжения, веществообмена и трофики. В результате уменьшаются его амортизационные свойства, теряется прочность и эластичность, появляются трещины и разрывы. Диск не может выдерживать физических нагрузок, развивается нестабильность позвоночного столба.

Позвонки начинают смещаться из-за их плохой фиксации.Затем вследствие разрыва фиброзного кольца происходит выпячивание диска, выпадение студенистого ядра в межпозвоночное пространство, и образуется межпозвоночная грыжа.

Этот процесс сопровождается ущемлением нервных волокон, что обуславливает появление сильного болевого синдрома.

Диагностика

Для проведения диагностики остеохондроза необходимо собрать анамнез. Решающее значение при этом имеет установление жалоб больного. Определенные симптомы остеохондроза являются достаточно характерными. Другие же, напротив, должны быть дифференцированы от признаков других заболеваний.

Читайте также:  Какие шейные массажеры разрешены при остеохондрозе?

Важным является то, что имеющие место при остеохондрозе нервные, сосудистые, трофические нарушения, могут по признакам имитировать различные заболевания, такие как стенокардия, гастрит, язвенная болезнь желудка, острые хирургические заболевания органов брюшной полости.

Поэтому, во избежание ошибочной диагностики и последующего назначения неправильного лечения, каждый симптом необходимо подвергнуть детальному анализу.

При сборе анамнеза, включающего жалобы больного, историю текущего заболевания и жизни пациента, врач обращает внимание на его возраст, поскольку чаще остеохондроз развивается у лиц более пожилого возраста и на эволюцию симптомов с момента их возникновения до момента обращения пациента к врачу.

Для остеохондроза характерным является медленное развитие, при котором периоды обострения периодически сменяются периодами ремиссии. Дополнительные методы исследования назначаются для уточнения диагноза. Клинические проявления остеохондроза весьма разнообразны. Зависят они от этапа развития остеохондроза.

Основные клинические симптомы остеохондроза возникают, когда патологический процесс распространяется на задний отдел фиброзного кольца и заднюю продольную связку. В зависимости от стадии дегенерации межпозвоночных дисков происходит раздражение, компрессия или нарушение проводимости корешков спинного мозга, сдавление сосудов или спинного мозга.

Развиваются различные неврологические синдромы — рефлекторные и компрессионные.Главной причиной болевого синдрома при остеохондрозе является так называемая ирритация нервного корешка. При этом происходит нарушение кровообращения, возникает отек и в дальнейшем может развиться фиброз окружающих его структур, что сопровождается повышением чувствительности корешков к различным воздействиям (движения в пораженном сегменте позвоночника и др.).

Сосудистые расстройства при остеохондрозе чаще связаны с нарушением сосудодвигательной иннервации. Также возможно и механическое сдавление сосудов остеофитами, например в шейном отделе позвоночника.

Межпозвонковая грыжа. Если пациенту поставлен диагноз остеохондроз 3 стадии, значит, в позвоночнике происходят процессы разрушения в волокнистом кольце позвонков и ядро смещается.

В результате образуется межпозвоночная грыжа. Позвоночник здорового человека состоит из упругих дисков, расположенных между позвонками. Диски отличаются достаточной прочностью. В случае нарушения питания или отсутствия физической активности, части позвонков теряют свою упругость и разрушаются. Это и есть развитие третьей стадии остеохондроза.

Кроме того, при истончении тканей позвоночника межпозвонковые диски становятся более подвижными. Неизменно это приводит к смещению дисков. Так, например, шейное дистрофическое нарушение суставного хряща третьей степени часто сопровождается вывихом позвонков шеи.

Как лечится?

Целью помощи при остеохондрозе 3 степени является избавление от боли, стабилизация состояния пациента и последующая подготовка к оперативному лечению. Больным обеспечивают покой, а пораженную область обездвиживают (воротник Шанца или строгий постельный режим).

Для избавления от болей, воспаления и отечности применяют Лорноксикам, Троксерутин, Нимесулид и Диосмин. При интенсивном болевом синдроме назначают блокады с анестетиком (Прокаином) и стероидным противовоспалительным гормоном (Гидрокортизоном).

Если патология сопровождается мышечным спазмом, применяют миорелаксанты – Тизанидин, Мидокалм или Толперизон. Для нормализации кровотока в головном мозге (при шейном остеохондрозе) или в других зонах используют Пентоксифиллин, Циннаризин и Ницерголин.

В целях защиты нервной ткани от кислородного голодания и энергетического дефицита назначается нейропротективная терапия: Глиатилин, Пирацетам и Милдронат.

Другие методы лечения – физиотерапия, массаж и лечебная физкультура – при остеохондрозе 3 степени малоэффективны.

Хирургическое лечение применяется у пациентов, когда консервативная терапия не дала результатов, а также при сдавлении грыжевым мешком спинного мозга. Как правило, операция сводится к иссечению грыжи или устранению сдавления мозга. В последующем межпозвонковый диск заменяют на искусственный, при этом стабилизируя пораженный сегмент позвоночника.

Лечение

Лечение назначает специалист. Лечение остеохондроза шейного отдела включает восстановительные и укрепляющие процедуры. Это может быть физиотерапия, мануальная терапия, рефлексотерапия в сочетании с приемом лекарственных препаратов.

Для комплексного лечения используется гимнастика для спины при остеохондрозе (как правило, в теплой воде) и массаж. Задача – понизить патологическую импульсацию на плечевой пояс с шейного отдела и наоборот, активизировать в участке поражения кровообращение. В первую очередь 3-я степень остеохондроза требует обезболивающего и противовоспалительного лечения. Массаж, а также лечебная гимнастика на такой стадии не помогут.

Медикаментозная терапия включает в себя применение обезболивающих средств. Это могут быть анальгетики, а если боль ими не купируется, тогда назначаются новокаиновые блокады. Применение негормональных препаратов помогает решить две задачи сразу – купировать боль и снять воспалительный процесс. Для уменьшения мышечного спазма назначаются миорелаксанты.

Среди немедикаментозных методов лечения остеохондроза третьей степени является эффективным вытяжение позвоночного столба.

Для этого может применяться петля Глиссона, если патология локализована в шейном отделе, а также специальный лифчик – при поражении поясничной области. Вытяжение производится на наклонной плоскости. Эффективно также подводное вытяжение.

В самых тяжелых случаях врач назначает оперативное вмешательство. Возможно осуществление дэрцепции диска, что подразумевает инъекционное введение в пораженный диск раствора новокаина (10%), этилового спирта (96%) и протеолитического фермента папаина.

Проводится также операция по удалению грыжи, сопровождающаяся фиксацией остистых отростков при помощи специальных металлических пластин. Есть еще одна операция под названием тотальная дискэктомия. Она позволяет возобновить высоту межпозвоночного диска.

Кроме того, хирургическое вмешательство может быть осуществлено с применением малоинвазивной эндоскопической микродискэктомии.

Такое оперативное вмешательство является менее травматичным, с минимальной кровопотерей. Прогрессирующая дегенерация межпозвоночных дисков называется остеохондрозом. Еще пару десятилетий назад этой патологии позвоночного столба были подвержены люди старше сорока лет.

Но с каждым годом заболевание молодеет, и сегодня много случаев остеохондроза той или иной степени диагностируется у населения 20-25 лет. Одним из объяснений этого является то, что в современном мире все больше людей подвержены гиподинамии из-за сидячей работы. Самым тяжелым проявлением патологии является остеохондроз 3 степени.

Это касается и симптоматики, и лечения. Наличие такой степени болезни свидетельствует о том, что пациент вовремя не обратился к врачу, и поэтому патология начала очень быстро прогрессировать. А это очень характерно для остеохондроза.

Лечение остеохондроза 3 степени осложняется тем, медикаментозное лечение, мази, мануальная терапия не приводят к положительной динамике. И необходимо только оперирование больного. В результате хирургического вмешательства удаляется межпозвонковая грыжа, и проводятся мероприятия по укреплению позвонков.

Эта степень подлежит в большинстве случаев оперативному лечению. И половина из всех случаев остеохондроза диагностируется в пояснично-крестцовом отделе.

Факторы риска

Однозначной причины формирования остеохондроза не выявлено. Данному заболеванию сопутствует совокупность признаков:

• Малоподвижный образ жизни, что приводит и снижению мышечного тонуса и снижает упругость мускулатуры;
• Перенапряжение мышц при чрезмерной нагрузке (например, при подъеме тяжестей);
• Снижение работы иммунной системы;
• Травмы позвоночника;
• Нарушения в работе эндокринной системы;
• Сбой функции обмена веществ;
• Гормональные перебои.

К группе риска относятся люди, чьи профессии непосредственно связаны с тяжелым физическим трудом (грузчики), те, кто большую часть времени находятся в стоячем положении, офисные работники, водители.

На развитие остеохондроза третьей степени могут повлиять, кроме непосредственных причин его развития, еще и следующие факторы:

• нерациональный режим питания;
• малоподвижный образ жизни вследствие работы или же учебы;
• постоянное вождение транспортного средства;
• длительное пребывание перед компьютером;
• курение и употребление алкогольных напитков;
• чрезмерные тренировки в спортивном зале;
• неправильная осанка;
• переохлаждения;
• использование неудобной обуви;
• постоянные стрессы и эмоциональные перенапряжения.

Для того чтобы понимать, как вышеперечисленные факторы влияют на развитие заболевания, необходимо более конкретно разобраться в механизме их влияния на тело человека.

Проблема остеохондроза в определенных случаях возникает вследствие травматизации человека. Подобные проблемы часто наблюдаются у спортсменов, которым приходится постоянно сталкиваться с теми или иными нагрузками.

При этом случайные травмы также могут запустить процесс разрушения межпозвоночного диска.

Чрезмерные физические нагрузки – это способ целенаправленного неблагоприятного воздействия на весь опорно-двигательный аппарат. Поэтому специалисты советуют не только умеренно занимать спортом, но и уметь правильно выполнять те или иные упражнения. Нагрузка обязательно должна равномерно распределять по телу человеку, чтобы не причинить ему вреда.

Сколиоз

Нарушения осанки часто приводят к возникновению сколиоза той или иной степени. Эта болезнь может быть, как врожденной, так и приобретенной. Она приводит к определенным проблемам с позвоночником человека, которые характеризуются уменьшением подвижности, постоянными или периодическими болями, а также другими неблагоприятными факторами.

Сколиоз по своей сути, если не осуществлять меры по предотвращению его развития, приводит к возникновению остеохондроза. Эти две патологии являются у многих пациентов следствие друг друга.

Суставы человека обязательно постоянно должны осуществлять какие-либо действия. Отсутствие физической нагрузки приводит к тому, что в них развивают дегенеративные процессы. Если человек мало двигается, постепенно неблагоприятные механизмы в его позвоночнике только продолжают развиваться.

Врачи рекомендуют тем людям, которые вследствие своей работы не могут находиться в подвижном состоянии, один раз в час делать маленькие перерывы на 2-5 минут. В этом время можно выполнить некоторые простые упражнения, способствующие разминке суставов и улучшению их состояния.

Лишний вес

Чрезмерная масса тела влияет на все без исключения системы тела. Вследствие этой проблемы человек может обрести массу разнообразных заболеваний, в том числе и остеохондроз третьей степени.

Лишний вес влияет на суставы следующим образом:

Читайте также:  Перелом челюсти: симптомы, время заживления, возможные последствия и тактика лечения

1. Существенно увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Это в свою очередь приводит к тому, что суставам приходится работать в усиленном режиме.
2. Ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. Это влияет на питание тканей, так как они в подобных случаях недополучают полезных веществ и кислорода.
3. Снижает уровень обменных процессов. Таким образом ухудшает функциональность суставов по всему телу.

Лишний вес является, как фактором развития остеохондроза 3 степени, так и, собственно, иногда самой причиной его появления.

Профилактика

Для начала необходимо заняться организацией своего рабочего места. Многие люди пренебрегают этим простым мероприятием, что грозит им проблемами с позвоночником.Правильная организация рабочего места. Очень важно, чтобы стол был определенной высоты – примерно 70 см. Кресло должно быть подъемно-поворотным, оснащено подлокотниками и комфортной спинкой. Также следует обеспечить упор для ног: они должны быть расположены на полу.

Важно, чтобы клавиатура находилась ниже локтей, причем угол между предплечьем и плечом должен быть тупым – около 120 градусов. Монитор следует расположить так, чтобы глаза смотрели в его верхний край.Такие строгие параметры связаны с тем, что состояние мышц шеи и плечевого пояса оказывает непосредственное влияние на позвоночник. Именно поэтому профилактика шейного остеохондроза просто невозможна в том случае, если плечи все время напряжены.

Профилактика остеохондроза может избавить человека от множества неприятных проявлений этой болезни. Для того чтобы мероприятия, направленные на предотвращение развития патологии, принесли желаемый результат, они должны иметь комплексный характер.

Очень важно во время работы за компьютером держать спину выпрямленной. Кроме того, каждые тридцать-сорок минут необходимо делать перерыв для того, чтобы пройтись и немного размяться. При длительном пребывании в одном положении нередко отекает шея, поэтому можно сделать специальную гимнастику, которая тоже является эффективным средством профилактики остеохондроза шейного отдела.

Важно научиться ходить прямо. Во время передвижения спина должна быть выпрямлена, плечи расправлены, голова высоко поднята. Очень важно, чтобы походка была ровной и пружинистой. Правильный сон.

На протяжении всего дня на межпозвоночные диски приходится нагрузка всего тела. Только в ночное время удается полностью расслабиться и принять свободное положение. Именно поэтому профилактика остеохондроза позвоночника заключается в организации правильного режима сна.

Ортопедическая подушка поможет бороться с остеохондрозом

Рациональное питание. Несбалансированный рацион является одним из факторов развития остеохондроза. Поэтому в целях профилактики данной патологии следует избегать сладостей, соленых блюд, белого хлеба, жирной пищи. Однако особую опасность представляет белый рафинированный сахар, ведь именно этот продукт вымывает из костей кальций.

Стоит употреблять продукты, в которых содержится много витаминов С, РР, Е, В3, – именно это обеспечит высокую эластичность хрящевой ткани. Очень важно есть как можно больше нежирных кисломолочных продуктов – кефира, йогурта, творога.

Плавание — один из лучших методов профилактики

Конечно, лечение и профилактика остеохондроза требуют от человека физической активности – прекрасно помогают длительные пешие прогулки, бег, систематические занятия в спортзале и плавание.

Одним из самых действенных мероприятий является оздоровительная ходьба. В процессе прогулок задействуются основные мышечные группы, увеличивается расход энергии, улучшается функционирование органов дыхания и сердца.

Для лечения и профилактики остеохондроза активно применяется плавание – это связано с тем, что вода помогает расслабить мышцы и увеличить амплитуду движений суставов.

Источник: «opozvonochnike.ru, octeohondroz.ru, spinheal.ru, spina.co.ua, improvehealth.ru, pozvonki.com.»

Препараты для снятия спазмов (миорелаксанты)

Применяемые при лечении препараты можно разделять по типу воздействия. Основные группы:

• обезболивающие (помогают снять острую боль);
• миорелаксанты (снимают спазмы в мышечной ткани);
• хондропротекторы (помогают восстановить и улучшить питание межпозвоночных дисков);
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП — снимают отеки);
• медикаменты для улучшения обмена веществ;
• гормональные средства (используются в том случае, если применение других препаратов не дало желаемого эффекта);
• витамины (улучшают самочувствие в целом, помогают восстановить нервную проводимость).

Это основные группы медикаментов, которые используются при лечении остеохондроза. В каждом отдельном случае врач назначает конкретные препараты и далее лечение проходит по тому или иному плану в зависимости от того, как организм пациента реагирует на прием медикаментов.

Когда возникает воспаление, мышечная ткань реагирует на это спазмами. Это можно считать своеобразной защитной реакцией, однако спазмы доставляют пациенту чрезвычайно неприятные ощущения, поэтому в ходе лечения их также стараются снять. Сегодня для этого применяют такие препараты как:

• Сирдалуд;
• Мидокалм;
• Баклофен.

Препараты выпускаются в форме таблеток, дозировка устанавливается лечащим врачом, а курс лечения составляет, как правило, от двух до трех недель.

Баклофен — лекарственное средство, относится к группе миорелаксантов центрального действия. Помогает расслабить мышцы, снять болевые ощущения. Таблетки Баклофен (или Баклосан, что одно и то же) хорошо всасываются в желудке, действие проявляется в течение 2-3 часов.

Прежде чем наступит ремиссия заболевания, врачи борются с острой стадией. Посредством тех или иных препаратов удается снять болевой синдром, мышечные спазмы. Пациент чувствует себя лучше. Но это не значит, что можно прекращать прием препаратов. Когда острая стадия миновала, разрабатывается новый план лечения — теперь уже для стадии ремиссии.

На данном этапе главное — поддерживать межпозвоночные диски, обеспечивая доступ к ним питательных веществ. Для этого применяются хондропротекторы, препараты, улучшающие обмен веществ, а также витамины и минеральные комплексы.

Хондропротекторы при ремиссии:

• Хондроксит;
• Терафлекс;
• Алфлутоп;
• Дискус Композитум;
• Дона.

Часть этих препаратов выпускается в форме кремов и мазей, часть — в виде инъекций, часть — в виде капсул и порошков для приема внутрь.

К витаминам, применяющимся в этот период, относятся витамины группы С и группы В (В1, В6 и В12). Витаминные комплексы позволяют поддержать периферийную нервную систему.

Для улучшения метаболизма используют такие препараты как:

• Тренал;
• Актовегин;
• Кавинтон.

Если не наступает обострений, то такие поддерживающие курсы нужно проходить 2-3 раза в год. Это позволит поддерживать здоровье, избегать острых стадий остеохондроза и чувствовать себя практически здоровым человеком.

То, что остеохондроз относится к хроническим заболеваниям, не означает, что его не надо лечить. Отказ от лечения неминуемо приведет к существенному ухудшению здоровья, тогда как квалифицированная медицинская помощь даст возможность даже с остеохондрозом жить полноценной жизнью.